Jógaórák, magán jógatábor:

3 napos magánjógatábort , elvonulást szervezünk Önnek/Neked és néhány barátodnak, hétközbenre vagy hétvégére. Csak te és a barátaid vagy kollegáid! Rossz idő esetén a Szaiff Fitnessben, jó idő esetén a kertben jógázunk. Napi egy óra jógázás, majd pihenés, kirándulás, elvonulás saját kedved,igényed szerint.  Az étkezés napi egy menürendeléssel van kiegészítve, melyet az ár tartalmaz.

Hétfőtől-csütörtökig : 60.000 ft / fő /3 nap, 

Péntektől-vasárnapig : 80.000 ft. /fő/  3 nap.

A jógatábor 3-6 közötti létszám esetén értendő illetve e-mailben egyeztessünk, ha más igénye, terve lenne.

( Az ár tartalmazza a szállást, napi 1 jógaórát, napi egy meleg étkezést, patyolattiszta ágyneműt, 2 törölközőt/ fő. További  programlehetőségek kapcsolhatóak a jógatáborhoz, külön egyeztetéssel és díj ellenében.pl, borkóstoló, élőszavas mesemondás, kerékpár bérlés, masszázs. )

Általános programterv:

1 nap-érkezés, szállás elfoglalása, pihenés plusz program igény szerint -borkóstolás, élőszavas mesemondás

2 nap- teljes nap- jógaóra , fakultatív program:  kirándulás,tájház-templom látogatás, plusz program vagy kerékpárbérlés, masszázs

3 nap-reggel/délelőtt jógaóra, pihenés, szállás elhagyása

A plusz kérhető programokról a kapcsolat fülön találnak felvilágosítást.

Választható óratípusok, edzettségi és egészségi állapotot figyelembe véve:

-gerincjóga pilates alapokkal

-hathajóga,

-powerflow,( dinamikus, erősítő óra)

-vinyasaflow ( kellemes intenzitású óra )

-doterra illóolajos kiegészítéssel 

Az állandó óráim jelenleg a Szaiff Fitnessben találhatóak , melyekhez bármikor lehet csatlakozni.

Igény, kérdés és foglalhatóságról kérem érdeklődjön az ocsaiszallashely@gmail.com email címen.

Várom Önöket/Titeket nagyon sok szeretettel!

Om Shanti